Métodos de memorização de material

Métodos de memorização de material

A avaliação externa independente (UPE, doravante referida como EIT) é um conjunto de testes que podem ser concluídos com a ajuda de material do ensino médio bem dominado em disciplinas básicas. Além disso, é necessário aplicar os conhecimentos não mecanicamente, mas de forma criativa, o que significa que são apresentados requisitos especiais para a qualidade da memorização.

  • Em primeiro lugar, vale a pena decidir que tipo de memória predomina em você:
  • memória figurativa (inclui visual, auditiva, tátil, olfativa e gustativa);
  • verbal-lógico (pensamentos, conceitos, formulações e suas relações lógicas)
  • motor (também é motor e cinestésico);
  • emocional (memória de sentimentos vivenciados).

Claro, a ênfase deve ser colocada no tipo de memória principal, entretanto, para a memorização mais duradoura, é melhor segurar o objeto por todos os canais principais de percepção e retenção de informação.

Por exemplo, fórmulas de trigonometria são frequentemente úteis em ZNO em matemática. Para incluir a memória lógico-verbal, você precisa aprender a aplicá-los e memorizá-los já em uso e em comparação com outras fórmulas trigonométricas. A memória visual funcionará se o objeto estiver na frente de seus olhos o tempo todo: você precisa pendurar tabelas com fórmulas e valores básicos, gráficos de funções, exemplos de tarefas e coisas do gênero pela casa.

Visual e auditivo no trabalho complexo melhor ainda, aqui virão em socorro as videoaulas do curso online ProZNO, onde o professor contará e mostrará as principais matérias sobre o tema. A memória do motor (motor) será ligada se você escrever a fórmula mais traiçoeira muitas vezes seguidas, que você não conseguiria se lembrar de outra forma. Uma atitude positiva ajudará a ativar a memória emocional: você precisa equipar seu local de trabalho como quiser,

Daniel Lapp se propõe a melhorar a memorização de informações utilizando as seguintes técnicas:

1. Conscientização

Siga as regras de ouro do processamento de informações: escolha do principal, concentração, análise de conexões lógicas. Envolva tantos sentimentos e emoções quanto possível no processo de memorização de informações. Repasse os pontos principais com os olhos da mente e concentre-se nos elementos e pistas mais importantes.

2. Associação de imagens

Para uma melhor memorização, associe as informações ao que você gosta, no que você é bom. Você pode organizar mentalmente partes do que é lembrado em sua sala e associá-las a um ou outro objeto e associar figuras ou personagens históricos a amigos de seu círculo íntimo. Quanto mais contextos você usa, melhor para aumentar o volume do material memorizado.

3. Pausas

Evite a pressa de julgamento e ação na vida cotidiana – faça uma pausa para refletir e avaliar a situação. Ao memorizar informações, a capacidade de fazer uma pausa ajudará a isolar o principal e focar nele, evitando interferências e distrações.

4. Comentários pessoais

Experimente agora o manto do especialista: deixe seus comentários sobre as informações que se pretende lembrar. O envolvimento emocional e intelectual no processo ajuda a lembrar informações, ao mesmo tempo em que você se sente coautor.

5. Organização do material em categorias .

Para lembrar rapidamente os detalhes necessários, vale a pena classificar essas informações enquanto as memoriza. Além da classificação escolar do conhecimento, você pode criar seus próprios rótulos, interessantes ou engraçados.

6. Relaxamento

Antes de começar a memorizar qualquer coisa, você precisa eliminar o estresse que interfere na concentração e bloqueia os mecanismos de memória. Os exercícios de relaxamento, pelo menos algumas inspirações e expirações medidas, o ajudarão a chegar ao estado desejado. Em um estado calmo, as informações são memorizadas com mais precisão e, em seguida, recuperadas no momento certo sem esforço.

7. Visualização e uso frequente do material

Não há memorização sem repetição. O material deve ser revisado periodicamente e utilizado em exercícios práticos. Com o curso online PROZNO, isso é especialmente conveniente: as vídeo-aulas gravadas podem ser vistas novamente nos momentos em que a informação é melhor armazenada na memória de longo prazo (antes de dormir), e nas horas da manhã e da tarde, você pode fazer testes e exercícios práticos.

Os especialistas recomendam este modo de repetição:

Depois de memorizar ativamente o material, você precisa trocar por meia hora, descansar e, em seguida, a primeira repetição. Em seguida, repita o material antes de dormir – uma segunda vez. Como a maior porcentagem de esquecimento ocorre no segundo dia, a terceira repetição é definitivamente necessária no dia seguinte, especialmente de forma intensiva, com exercícios. Do terceiro ao sétimo dia – uma repetição por dia, alterne diferentes tipos de tarefas práticas e repita com fluência os principais pontos da teoria. O melhor efeito é a leitura e reprodução imediata do material. Leitura e reprodução alternadas pelo menos 2 vezes.

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